Oostenrijk – Ski leraar in Obertauern

March 8, 2024March 8, 2024

Over de helft

Zo we schrijven 8 maart 2024, nog anderhalve maand te gaan en skiseizoen 23/24 zit erop. Eind november kwam ik hier aan, begin december scheurde ik mijn kruisband af en twee weken later werd ik geopereerd. Ben inmiddels al weer 2 maanden aan het revalideren en het gaat goed.

Fysiotherapie

Veel Nederlanders met een passie voor de bergen en de wintersport verhuizen tijdelijk of permanent naar de Alpen. Ik doe dat in de wintermaanden, maar mijn Fysio woont permanent hier. Dat ik dan via mijn Oostenrijkse specialist bij een Nederlandse Fysio uitkomt vind ik weer grappig. Mijn behandelaar(s) zijn in dienst bij Vermeulen Sport en Fysio uit Ramsau met vestigingen in Schladming, Radstadt en Obertauern. Mijn lieve behandelaars doen hun best mij zo goed als mogelijk te ondersteunen, maar al hun inzet is nutteloos als ik niet zelf dagelijks mijn oefeningen doe.

Matige Winter

Deze winter is wat minder winters dan normaal. De temperatuur is over het algemeen boven gemiddeld hoog. Wij hebben nu al weken temperaturen die maar net rond het vriespunt komen. Overdag uitschieters naar plus 6 tot 10 graden en soms in de nacht maar hele lichte of helemaal geen vorst. Er ligt nog sneeuw, we mogen niet klagen want op SM zijn video’s te zien van grasafdalingen tijdens de hollandse voorjaarsvakantieweken. En af en toe valt er hier nog een beetje bij. Gevoelsmatig en getalsmatig is het geen stevige winter. Het eerste seizoen dat ik hier was viel er in januari 2-2,5 meter sneeuw in een weekend. En zaten we in februari met temperaturen van -19 graden. Tijdens de grote sneeuwdump van janurai 2019 zaten we ingesneeuwd en konden we niet naar ons werk komen omdat de pas was afgesloten. Hotels en restaurants in Obertauern leenden onderling hun extra’s uit zodat er nog wat gekookt kon worden voor de gasten. Dat heben we dit jaar niet totaal niet. Gister konden mijn winterbandjes eindelijk weer eens door verse sneeuw ploegen. Volgend seizoen beter.

Nog wel erg veel te doen

Dit seizoen is wederom een goed seizoen. Veel klanten, veel leraren. Genoeg te doen. Ook als je niet op de ski’s mag staan. Ik ondersteun de ski school met bureau werk, organiseren van zaken, inwerken nieuwe medewerkers, huismeesterschap voor al de door ons gehuurde huizen, ski school bus rijden, verkoop van skiles en verder allerlei andere dagelijkse zaken. Dit seizoen ontvangen we ook weer veel school groepen uit Engeland en Luxumburg. Hier komt een hoop logistieke organisatie bij kijken. Met de Paasdagen krijgen we over een periode van 1,5 week zeven scholen over de vloer met in totaal 310 studenten. Met kollega Mira zijn we de details aan het uitwerken, je wilt al deze scholen niet allemaal op dezelfde plek laten beginnen bijvoorbeeld, en waar moeten al die kids eten. ~Tijdens de paasweek zal het hier wederom enorm druk zijn dus dat wordt interessant.

Naar huis

Ik denk dat ik dit seizoen wat eerder naar huis terug ga dan normaal. Ik gok zo op het weekend van 13/14 april. Na het vertrek van de bovengenoemde scholen komt veel van mijn werk te vervallen. Geen nieuwe collega’s meer om in te werken, geen huizen meer om te controleren, veel tijdelijke skileraren naar huis dus dan droogt mijn werkaanbod wel een beetje op. Het afbreken van de kinderlanden kunnen de jonge sterke mannen beter doen en ik heb geen zin om het bureau af te sluiten. Nee ik denk dat ik hier nog 4-5 weken maximaal blijf en dan lekker naar Den Haag ga om bij mijn lieve vrouw en kinderen te zijn, en natuurlijk de hond.

Goed ik laat jullie achter met wat leuke foto’s van de afgelopen maand

December 29, 2023December 29, 2023

Ongeluk in een klein hoekje

Seizoen 23/24 na drie dagen skiën al voorbij. Een moment van onoplettendheid of een onfortuinlijk verkeerde belasting van de binnenski, een val voorover en een skibinding die niet losschiet na de val en het skiënd deel van winterseizoen 23/24 is voorbij. Ik viel, voelde in mijn knie dat het niet goed was en game over.

Kruisband afgescheurd

Onderzoek bij de arts, röntgen en MRI scan en diagnose is helder. Voorste kruisband geheel afgescheurd en de laterale band gedeeltelijk ingescheurd. Meniscus is nog intakt. Alleen een operatie kan de knie weer herstellen.

Behandeling en verzekering

Keuze tussen in Oostenrijk behandelen of in Nederland is snel gemaakt. In Nederland zal ik op een wachtlijst komen en dan met de rehabilitatie na de operatie van 6-9 maanden, mis ik begin van seizoen 24/25. Hier in Oostenrijk kan ik als ik dat wil, en als de prive verzekering meewerkt, binnen een week geopereerd worden. Een aantal keren gebeld en gemaild met de ziektenkostenverzekering en de Sportkliniek van Dr. Aufmesser en we hebben een akkoord over behandelplan en belangrijk betaling.

Morgen opereren?

Mijn val was op 3 december en op maandag 18 december om 19:00 uur hak ik samen met mijn arts de knoop door om de volgende dag te operen. Dinsdag 19 december in de ochtend meld ik mij in Radstadt en een paar uur later lig ik in de OK. Verdoving via een ruggenprik en geheel bij bewustzijn via een video scherm de operatie in mijn knie gevolgd. Vreemde gewaarwoording om vanaf je middenlijf niets te voelen maar wel duidelijk te zien dat de artsen druk aan de slag zijn.

Herstel

De dag na de operatie mag ik weer naar huis. Ik krijg een halve medicijnkast mee met pijnstillers, steunkous, anti trombose spuiten en een paar krukken. De eerste twee weken het geopereerde been zo min mogelijk belasten en lopen met krukken. Al vanaf de val op 3 december is mijn been in een spalk waarop de maximale buiging is ingesteld op 15 graden. Deze moet ik tot zes weken na de operatie dragen. Dit is o.a. om de laterale band tijd te geven te herstellen en te helen.

Fysiotherapie

Direct na de val ben ik op zoek gegaan naar een fysiotheapeut die mij kan begeleiden tijdens het herstel. Na wat bellen en mailen kom ik uit bij de praktijk van een Nederlandse fysiotherapeut die ook praktijk voert in Obertauern. Tien dagen na de operatie met de eerste sessie begonnen en oefeningen en looptraining gekregen. Met de krukken en de spalk loop ik niet recht. Ik belast tijdens het lopen het goede been meer als het geopereerde been, en dat is niet goed. Ik moet rechter lopen en beide benen goed neerzetten. Dat is wanneer je er bij na moet denken moeilijker dan het lijkt.

Weer werken

Na de eerse anderhalve week thuis doorgebracht te hebben is het erg fijn weer naar de skischool te gaan. Er is op de skischool genoeg alternatief werk voor handen. Natuurlijk de onboarding van de nieuwe medewerkers maar ook andere werkzaamheden. Ik hoop na de zes weken met de spalk weer wat mobieler te zijn en dan ook meer zaken in en rond de skischool te kunnen doen. Skiën zit er deze winter zeker niet meer in. Het totale herstel zal tussen de zes en negen maanden duren. Ik hoop een groot deel van het winter seizoen hier door te kunnen brengen en dan weer naar huis te gaan. Zeker tot en met februari kan ik me hier o.a. bezighouden met alle nieuwe skileraren.

Maar hoe dan?

Als je veel tijd om handen hebt, kun je nadenken over het hoe en waarom van je blessure. Mijn voorlopige conclusie is dat ik gewoon niet goed voorbereid hier aan de slag ben gegaan. In vorige jaren had ik al enkele maanden in de skihal bij Snowworld gewerkt en waren mijn benen en knieën goed opgewarmd om zes uur te skiën op een dag. Ik heb september en oktober gewerkt maar niet getraind. Ik dacht dat de fysieke inspanning tijdens het werken voldoende zou zijn. Met de fysio dit besproken en zij kan dit onderschrijven. Voor volgend seizoen zal ik al vanaf de zomer in training gaan. Veel fietsen, bovenbeen spier oefeningen doen en in de maand voorafgaand aan mijn vertrek naar Obertauern een maandabbonnement voor Snowworld kopen en twee tot drie keer per week trainen. Het belangrijkste is dan niet om snel en spectaculair te skiën maar te focussen op het zogenaamde ‘Schule fahren’. Dus heel gericht te trainen op ploegsturen en -draaien, veel rutsch (slip) oefeningen maken en dagelijks de bovenbenen trainen (squats, zijwaarts springen op een en twee benen).

Deceptie

Direct na de val, de eerse dagen was bij mij de teleurstelling groot. De hele zomer toegeleefd naar het moment om weer in de bergen te zijn en dan na effectief drie dagen op de ski’s weet je het is over. Het bedenken wat met deze situatie te doen was gelukkig niet moeilijk. Het wachten op akkoord voor behandeling hier in Oostenrijk was vervelend. De onzekerheid of hetgeen je wilt, door kan gaan. Mentaal is het niet makkelijk om honderd keer per dag aan collega’s, bekenden en onbekenden uit te moeten leggen wat er gebeurd is en wat je plan nu zal zijn. Iedere dag iedereen met een grote smile naar buiten zien gaan om te gaan skiën is ook niet leuk, zeker als je niet weet hoe dit debakel af zal lopen. Maar wanneer je groen licht krijgt voor de operatie, dan begint er toch langzaam een beetje licht te schijnen aan de horizon. Gelukkig krijg ik veel steun van collega’s, de skischool en alle mensen die je een goed herstel toewensen. En zo’n tien dagen na de operatie kan ik positief vooruit kijken. Het totale herstel zal zes tot negen maanden duren. Dat is lang maar op zich goed te overzien. De eerste drie maanden hier in Oostenrijk. Dan in April naar huis, in de zomer naar Spanje en na de vakantie volop in training als voorbereiding op volgend seizoen. De periode van drie tot vijf maanden na de operatie zijn volgens de arts cruciaal. Dan gebeurt er in de knie met de transplantaten het een en ander en moet ik heel erg op rotatie en buig bewegingen letten. In deze periode bestaat de grootste kans om opnieuw de kruisband af te scheuren.

October 1, 2023December 14, 2023

Ski leraar in Obertauern

Nederlandse privé leraar in Oostenrijk

Ga je op wintersportvakantie naar Oostenrijk, naar Obertauern? En ben je op zoek naar een Nederlands sprekende skileraar voor jouw ski-les? Kinderen, tieners, volwassenen, privé of in groep, met de familie, vrienden of collega’s? Zoek niet verder! Bij mij ben je aan het juiste adres. Van eind november tot eind april kun je me boeken via mijn skischool CSA Skischule Silvia Grillitsch. Het centrale buro is te vinden in de Römerstrasse 53, onder hotel Alpina, tussen restaurant Lazy Flamingo en bakkerij Binggl in op de Passhöhe.

Ervaring, toewijding en kwaliteit

Ik ben al verschillende jaren seizoen ski leraar in Obertauern bij de skischool van Silvia Grillitsch. In Nederland geef ik tijdens de niet wintermaanden les bij de zoetermeerse vestiging van SnowWorld. Voor mij sta jij als klant en leerling centraal. Ik vind het een grote eer en plezier om onderdeel te mogen zijn van jouw wintersport ervaring. Als je me voor privé les boekt krijg je alle aandacht die je nodig hebt om je ski vaardigheden te verbeteren. Met mijn ervaring, rust en inzicht krijg ik iedereen in een zeer korte tijd sierlijk en met zelfvertrouwen van de piste af. Of je nu beginner bent, al jaren ervaring hebt of na lange tijd weer de latten onderbindt, bij mij ben je aan het jusite adres.

Natuur, rust en de mooiste uitzichtgen

Obertauern is de sneeuwzekerste bestemming in Oostenrijk. Het dorp ligt op ruim 1700 meter hoogte en wordt zowel door storingen uit het noorden als storingen uit het zuiden jaarlijks voorzien van grote hoeveelheden sneeuw. Vanuit alle accomodaties in het dorp sta je letterlijk in enkele minuten op de ski’s. Obertauern is een zgn. ski-in ski-out dorp. De pistes zijn om het dorp heen aangelegd met als leuk extraatje dat je dus om het dorp heen kunt toeren. En genieten van de mooiste uitzichten, frisse berglucht en de natuur.

Waarom privé les?

Privé les heeft ten opzichte van de ski klasjes een heel aantal voordelen. Allereerst natuurlijk de 100% aandacht gedurende de gehele les, verder kun je de les laten beginnen en eindigen wanneer en waar jij wilt én ben je niet gebonden aan de vaste start en eind dagen van de wekelijkse groepslessen. Maar het grootste voordeel is natuurlijk de aandacht en verzorging die jij krijgt tijdens jouw privé skiles. Afhankelijk van je ervaring wordt er een op jouw skivaardigheden gericht persoonlijk programma samengesteld. Indien nodig wordt er speciale aandacht gegeven aan het overwinnen van ski angst of -onzekerheid. Iets wat bij gasten die al een tijd niet meer geskied hebben of op latere leeftijd met de ski sport beginnen, nog tot extra stress kan leiden. Tijdens de privé skiles word je niet gehaast om maar die rode of zwarte piste af te komen. In het tempo dat het beste bij jou past word je stap voor stap geholpen om deze mooie machtige sport onder de knie te krijgen. En te genieten van de omgeving, het uitzicht en de frisse berglucht!

Welk niveau?

Wanneer je voor het eerst gaat skiën, ben je natuurlijk een beginner. Je leert stap voor stap de basics en binnen enkele dagen kun je met zelfvertrouwen en plezier de blauwe piste af komen.

Wanneer je al eens op de ski’s gestaan hebt, ben je een ligt gevorderde skier. Ski je nog in de sneeuwploeg (pizza) of al parallel, is bepalend of je een ligt gevorderde of een stapje daarboven gevorderde skier bent.

Kom je zelfverzekerd parallel de piste af en ski je zowel de rode als de zwarte piste, dan ben je een ervaren skier.

Voor alle niveaus kun je bij mij terecht. Kom je met een groepje (familie/vrienden) dan zal afhankelijk van een eventueel niveau verschillen de groep opgedeeld worden. Met de beginners skiën we in de ochtend en met de gevorderden in de middag. Wil je een privé leraar bij je hebben om je het gebied te laten zien en leuke routes te skiën, dan kun je me ook voor de gehele dag boeken. De skischool biedt een speciaal VIP-gast pakket aan.

Après ski en restaurants

Wanneer je mij als prive ski leraar boekt kan ik je tijdens de dag meenemen naar de beste restaurants, hutten en après-ski spots van Obertauern. Ik verzorg de reserveringen en zorg dat we op tijd aan tafel aanschuiven. De gasten bus van de ski school kan je na een lange dag terugbrengen naar hotel of appartement.

Kosten

privéles wordt in eenheden van 55 minuten verkocht;

twee eenheden (110 minuten)

1 persoon 185,- ; 2-3 personen 212,- ; 4 of meer personen 225,-

drie eenheden (165 minuten)

1 persoon 270,- ; 2-3 personen 313,- ; 4 of meer personen 337,-

4 eenheden (220 minuten)

1 persoon 349,- ; 2-3 personen 416,- ; 4 of meer personen 447,-

VIP-dag ongelimiteerd aantal deelnemers van 09:00 – 16:00 uur 515,- euro.

Contact:

+4364567462 Ski school bureau

+436706541911 Erik van der Molen (nov-apr)

+31652751067 Erik van der Molen (mei-okt)

Skileraar blog ben ik nou zo dom

Dit is mijn blog waar ik al enkele jaren verhaal doe van mijn leven als skileraar in Oostenrijk. Via het menu bovenaan kun je de verschillende posts lezen.

August 22, 2023August 22, 2023

A Day in the Life of a Ski Instructor in Obertauern: Unveiling the Wonders of the Austrian Alps

Imagine waking up to the majesty of the Austrian Alps, surrounded by powdery snow and breathtaking landscapes. As a ski instructor in Obertauern, I am fortunate enough to call this incredible place my workplace. In this blog post, I want to take you on a journey to unveil the daily routine and experiences that make being a ski instructor in Obertauern so unique and extraordinary.

Early Morning Preparations: Anticipation and Excitement

There is an undeniable sense of excitement and anticipation that fills the air as I wake up to start my day as a ski instructor in Obertauern. The prospect of spending the day on the slopes, skiing through fresh powder, and helping others discover the joy of skiing is truly exhilarating. Before hitting the slopes, there are essential equipment checks and preparations to ensure a safe and enjoyable experience for both instructors and students alike.

On-Mountain Lessons: Guiding Through Alpine Splendor

Once fully prepared, it’s time to embark on the incredible journey of instructing on the mountains of Obertauern. Each day brings a diverse mix of students, from beginners taking their first graceful slides to seasoned skiers looking to refine their techniques. Meeting and connecting with students is a fulfilling experience in itself. We assess their skill levels, create lesson plans tailored to their needs, and guide them through the wonders of Obertauern’s alpine environment. Along the way, I am privileged to witness the progress and growth of each student, fostering confidence and a genuine love for the sport.

Memorable Moments and Unexpected Surprises: Tales from the Slopes

Working as a ski instructor in Obertauern means being part of a tapestry of incredible moments and surprising encounters. Every day brings unique experiences, from encountering students with fascinating backgrounds to navigating challenging weather conditions. One memory that stands out is when I had a group of spirited individuals determined to conquer a particularly daunting slope. Through their determination and teamwork, they taught me the power of perseverance and the immense joy that comes from pushing one’s limits. These moments not only shape the experiences of the students but also leave an indelible mark on the instructors.

Challenges and Rewards: From Strength to Fulfillment

Being a ski instructor in Obertauern is physically demanding and requires determination, adaptability, and resilience. The constantly changing weather conditions, long hours on the mountain, and the need to navigate diverse terrains bring challenges and tests. However, these challenges are outweighed by the rewards. The immense satisfaction of witnessing the progress of students, the joy of sharing a passion for skiing, and the sense of belonging within a community of instructors and staff all contribute to a deeply fulfilling experience.

Tips for Aspiring Ski Instructors: Paving the Path to Success

For those aspiring to become ski instructors, Obertauern provides the perfect venue to turn dreams into reality. Here are a few tips to help you along your journey:

Develop excellent communication skills: Effective communication is crucial in teaching and guiding students. Build rapport, adapt your teaching methods, and create a positive learning environment to enhance their experience.
Embrace patience: Skiing can be challenging, especially for beginners. Patience is key in helping students overcome obstacles, celebrate their achievements, and enjoy their development at their own pace.
Be adaptable: Obertauern’s weather can be unpredictable. The ability to adjust lessons and plans according to conditions and individual needs is essential for success.

Conclusion: From Dream to Reality

In conclusion, a day in the life of a ski instructor in Obertauern is an adventure filled with wonder, personal growth, and unforgettable experiences. The breathtaking beauty of the Austrian Alps, the joy of guiding students into the world of skiing, and the tight-knit community of instructors make this journey truly extraordinary. I invite you to visit my blog at www.beniknouzodom.nl to learn more about my personal adventures in Obertauern and the ski school CSA Silvia Grillitsch, located at Romerstrasse 53. Feel free to share your own experiences and questions in the comments section, or drop us a line via: erikmolen@beniknouzodom.nl I would love to engage in further discussion about this exhilarating world of ski instructing in Obertauern.

So grab your skis, embrace the beauty of the slopes, and join me on this incredible journey through the wonders of the Austrian Alps.

Happy skiing!

August 11, 2023August 22, 2023

Becoming a Ski Instructor in Austria: Your path to the Slopes

Introduction: Embrace the Winter Wonderland

Austria, renowned for its picturesque Alpine landscapes and world-class ski resorts, has long been a magnet for snow sports enthusiasts. For those who dream of combining their passion for skiing with a rewarding career, becoming a ski instructor is the ultimate gateway to the slopes. Whether you wish to share your love for skiing with others or aspire to work in the snow sports industry, the journey to becoming a certified ski instructor in Austria is both thrilling and fulfilling.

1. How to Become a Ski Instructor?

Becoming a ski instructor is more than just a job; it’s a calling for individuals who thrive in wintry wonderlands and have a deep-rooted passion for skiing. A successful ski instructor possesses excellent skiing skills, strong communication abilities, and a genuine desire to teach and inspire others.

To embark on this path, aspiring ski instructors need to obtain appropriate certifications and qualifications. In Austria, the primary ski instructor certifications are categorized into different levels, with Level 1 being the entry point for most instructors.

2. Can You Make a Living as a Ski Instructor?

While some might assume that being a ski instructor is merely a seasonal gig, it is possible to turn this passion into a rewarding career. Ski instructors in Austria have various employment opportunities, both seasonal and full-time, that offer a chance to live their passion year-round.

During the winter season, ski resorts are bustling with tourists and eager learners, providing ample job opportunities. Additionally, some instructors choose to work in different parts of the world during the respective winter seasons, allowing them to follow the snow and enjoy a perpetual winter experience.

3. How Long Does It Take to Get Level 1 Ski Instructor?

The journey to becoming a certified ski instructor starts with obtaining the Level 1 qualification. The duration and requirements for achieving this certification may vary slightly depending on the ski school or academy you choose, but it typically involves a multi-day training program.

Aspiring ski instructors will undergo rigorous training, both in theory and on the slopes, where they will hone their skiing skills and learn the art of teaching. The course is designed to equip candidates with the necessary knowledge and expertise to introduce novices to the world of skiing safely.

4. How Do You Get a Level 1 Ski Instructor Qualification?

To obtain a Level 1 ski instructor qualification, it is essential to enroll in a certified ski school or academy that offers accredited training programs. Reputable institutions provide expert instruction, personalized guidance, and hands-on experience to prepare candidates for the certification examination.

One such esteemed program is the “NSI / First Half Anwärter,” which is an integral part of the journey to becoming a ski instructor in Austria. This comprehensive course covers essential topics, including ski technique, safety standards, and teaching methodologies. Enrolling in this program will set aspiring instructors on the right track to begin their fulfilling careers.

NSI / First Half Anwärter: This program offered by the Snow Sports Academy is designed to lay the foundation for future ski instructors. It encompasses both theoretical knowledge and practical training, ensuring candidates are well-prepared for the Level 1 ski instructor qualification examination.

5. Advancing Your Career: Level 2 Anwärter

For those aiming to progress further in their ski instructing career, the “Anwärter” program offers the opportunity to reach Level 2. Building on the foundational skills gained in Level 1, this program delves deeper into advanced skiing techniques, teaching methodologies, and safety protocols.

Anwärter: Second Half: This second half of the “Anwärter” program, provided by the Snow Sports Academy, is an essential step towards obtaining the Level 2 ski instructor qualification. Participants will refine their skiing abilities and further develop their instructional expertise.

6. How to prerpare for NSI and/or Anwärter in Holland

To prepare yourself in the best possible way for your NSI and/or Anwärter course you have to train. Luckily you can do that in the Netherlands, or Holland for the Dutchies, by enroling in my special Ski Coaching programe. To learn all about this special offer go to my blog about this special training.

Conclusion: Your Journey Begins Here

Becoming a ski instructor in Austria is a remarkable endeavor that enables you to live your passion and share the joy of skiing with others. The path requires dedication, hard work, and continuous learning, but the rewards are immeasurable. Whether you aspire to work seasonally or build a long-term career, the opportunities are vast.

If you’re ready to take the plunge into the world of ski instructing, the “NSI / First Half Anwärter” and “Anwärter: Second Half” programs provided by the Snow Sports Academy will guide you on your way to becoming a certified ski instructor in Austria.

Let your love for skiing lead you to a fulfilling and exhilarating career as a ski instructor – a journey that will forever connect you to the magical slopes of Austria’s breathtaking winter wonderland.